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Puedes activar las alertas de frecuencia cardíaca en tu Apple Watch para recibir advertencias sobre una frecuencia cardíaca rápida, lenta o irregular.
Advertencias de frecuencia cardíaca rápida o lenta
Si su frecuencia cardíaca se mantiene por encima o por debajo de una determinada cantidad de latidos por minuto (BPM), su Apple Watch puede enviarle una advertencia. Estas notificaciones solo están disponibles en Apple Watch Series 1 o posterior, mayores de 13 años.
Puedes activar las alertas de frecuencia cardíaca la primera vez que abres la aplicación Heart Rate en tu Apple Watch o en cualquier momento posterior en tu iPhone:
- En tu iPhone, abre la aplicación Apple Watch.
- Toque la pestaña Mi reloj y luego toque Corazón.
- Toca Frecuencia cardíaca alta y luego selecciona un valor de BPM.
- Toque Frecuencia cardíaca baja y luego seleccione un valor de BPM.
Advertencias de ritmo cardíaco irregular
La función de advertencia de frecuencia cardíaca irregular del Apple Watch leerá ocasionalmente los latidos de su corazón para detectar un posible ritmo cardíaco irregular que podría ser un signo de fibrilación auricular (FA). sepa cómo Habilite las advertencias de frecuencia cardíaca irregular. Actualmente, las advertencias de ritmo cardíaco irregular solo están disponibles en determinados países y regiones. También puede encontrar la versión de la función de advertencia de frecuencia cardíaca irregular.
Lo que necesitas para activar las advertencias de frecuencia cardíaca irregular
- Asegúrese de que los avisos estén disponibles en su país o región. Conozca dónde están disponibles las advertencias de ritmo cardíaco irregular.
- Actualiza tu iPhone a la última versión de iOS y tu Apple Watch a la última versión de watchOS.
- Estas advertencias no están diseñadas para personas a las que se les ha diagnosticado AFib.
- Estos avisos no están destinados a ser utilizados por personas menores de 22 años.
- El historial de FA no se puede habilitar.
Cómo activar las advertencias de ritmo cardíaco irregular
- Asegúrese de que el software de su iPhone y Apple Watch esté actualizado.
- En tu iPhone, abre la aplicación Salud.
- Toque la pestaña Explorar y luego vaya a Corazón > Advertencias de frecuencia cardíaca irregular.
- Después de configurar las advertencias de frecuencia cardíaca irregular, puedes activarlas o desactivarlas en la aplicación Apple Watch de tu iPhone: abre la aplicación Apple Watch, toca la pestaña Mi reloj y luego ve a Corazón > Frecuencia cardíaca irregular.
Qué hacer cuando recibes una advertencia
Si recibe una advertencia, significa que la función de advertencia de frecuencia cardíaca irregular del Apple Watch ha identificado un ritmo cardíaco irregular que sugiere fibrilación auricular (FA), confirmado mediante múltiples lecturas.
Si un médico no le ha diagnosticado FA, debe consultar a un médico. Si un médico le ha diagnosticado FA, descubra cómo puede Supervise el historial de AF en Apple Watch.
Cómo funcionan las advertencias de ritmo cardíaco irregular
La función de advertencia de frecuencia cardíaca irregular del Apple Watch leerá ocasionalmente los latidos de su corazón para detectar un posible ritmo cardíaco irregular que podría ser un signo de fibrilación auricular (FA). Normalmente, esta lectura se produce cuando no estás en movimiento, para garantizar resultados más fiables. El número de lecturas diarias y el tiempo transcurrido entre lecturas variarán según el nivel de actividad.
Acerca de Afib (fibrilación auricular)
FibA es un tipo de ritmo cardíaco irregular en el que los latidos de las cámaras superior e inferior del corazón no están sincronizados.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aproximadamente el 2% de las personas menores de 65 años y el 9% de las personas mayores de 65 años tienen AFIB. Las irregularidades del ritmo cardíaco se vuelven más comunes a medida que las personas envejecen. Algunas personas con Afib no presentan ningún síntoma. Otras personas tienen síntomas que pueden incluir latidos cardíacos rápidos, palpitaciones, fatiga o dificultad para respirar.
La Afib es una afección crónica, pero la cantidad de tiempo que se pasa en ella puede variar. Las personas con PAA suelen llevar una vida sana y activa. La cantidad de tiempo que su corazón está en Afib puede reducirse potencialmente con actividad física regular, una dieta saludable y adecuada para la enfermedad, un peso saludable y el tratamiento de otras afecciones médicas que pueden empeorar la Afib. Si no se trata, la Afib puede provocar insuficiencia cardíaca o la formación de coágulos de sangre, lo que a su vez puede provocar un derrame cerebral. La FibA se puede controlar con medicación y seguimiento médico. Los problemas de salud previos se pueden prevenir con un diagnóstico y tratamiento tempranos.
Aspectos que debes tener en cuenta
- Si el modo de bajo consumo está activado, no recibirá ninguna advertencia de frecuencia cardíaca rápida, lenta o irregular.
- El Apple Watch no puede detectar ataques cardíacos. Si siente dolor, presión, opresión en el pecho o cree que está sufriendo un ataque cardíaco, llame a los servicios de emergencia de inmediato.
- La función de advertencia de ritmo cardíaco irregular del Apple Watch no busca constantemente signos de FA. Esto significa que no puede detectar todos los episodios de Afib y es posible que las personas con Afib no reciban una advertencia.
- Si no se siente bien, debe consultar a su médico, incluso si no recibe un aviso. Algunos síntomas, como latidos cardíacos rápidos o intensos, palpitaciones, mareos o desmayos, pueden indicar un problema de salud grave.
- No cambie su medicación sin consultar a su médico.
- En algunos casos, la advertencia puede indicar la presencia de un ritmo cardíaco irregular, pero no de FA.
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Extraído de RT
